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Soins d’Orient : Rituels du Hammam

Publié le : 06/08/2019 10:03:18
Catégories : Bien-être Rss feed , Conseils & astuces beauté Rss feed

Symbole de la beauté à l’oriental, le hammam a su conquérir le monde entier grâce à ses nombreux bienfaits. Ces rituels orientaux, soins ancestraux et massages traditionnels chouchouteront votre organisme et vous feront voyager après une longue journée de travail !

 

Le hammam, qu’est ce que c’est ?

Hammam signifie « source de chaleur » en arabe.

Originaire des pays du Maghreb et du Moyen-Orient, le hammam est un lieu de détente qui a pour but de vous relaxer et d’offrir à votre peau un second souffle. Constitué de plusieurs salles chauffées, décoré à l’orientale avec des mosaïques colorées, le hammam est un environnement très humide dont la température de la vapeur peut atteindre 50°C.

 Rituel du Hammam

 

Rituels du hammam complet : à faire chez soi ou en institut

Première étape : la sudation

Ce n’est pas l’étape la plus apprécié mais il faut savoir que la vapeur chaude a un effet bénéfique sur la peau : elle dilate les pores et les ouvres, élimine les toxines, stimule la circulation sanguine, apaise les douleurs musculaires, libère les sinus et les voies nasales pour faciliter la respiration et élimine les tensions et fatigue pour une relaxation immédiate.

Il fait très très très chaud donc il ne faut pas oublier de s’hydrater et de s’asperger de tempps à autre d’eau froide. Sachez mes beautés qu’alterner les bains de vapeur avec l’eau froide relance la circulation sanguine et raffermit la peau. Dès la première étape votre corps et votre esprit reçoivent une bouffée de bien-être, on adoooore !

 

Deuxième étape : Le nettoyage au savon noir

La seconde étape est le nettoyage. C’est simple, on s’enduit de savon noir sur tout le corps. On laisse poser une quinzaine de minutes avant de rincer (veillez à bien enlever tout l’excédent). Pour celle qui ne connaisse pas le savon noir, cliquez sur le lien pour connaitre ce produit naturel d’Orient aux multiples vertus.

Attention, ce produit est un pilier du rituel du hammam, il ne faut pas l’oublier car il prépare la peau au gommage.

 

Troisième étape : Le gommage au gant kessa

Plus de trace de savon, la peau est purifiée, on peut maintenant faire place à la troisième étape : le gommage.

Tout au long de l’année notre corps accumule les peaux mortes et autres impuretés, il est donc temps d’exfolier notre corps pour repartir sur de bons pieds. Au hammam, l’exfoliation se fait avec un gant traditionnel, plus connu sous le nom de gant Kessa. Granuleux et en crête, il s’apparente à un gant de crin et permet de gommer l’ensemble du corps en éliminant radicalement les cellules mortes pour retrouver une peau toute douce. Faite des mouvements circulaires sur la peau en exerçant une légère pression pour faire sortir toutes les saletés.

Des tas de femmes souffrent de points noirs sur les jambes et testé tous les gommages présents sur le marché ne sont pas une bonne solution. Sérieusement mesdames, ne jetez plus votre argent par la fenêtre, le gant Kessa a prouvé son efficacité pour résoudre ce problème !

 

Quatrième étape : L’enveloppement au ghassoul

Après l’étape de la souffrance, place à la détente, la peau est prête pour l’enveloppement du ghassoul !

Le ghassoul ou rhassoul signifie en arabe « laver ». C’est une argile minérale naturelle originaire du Maroc et utilisé depuis des siècles par les femmes orientales pour parfaire leurs soins beautés. Le ghassoul possède un nombre indénombrable de bienfaits pour le corps et les cheveux.

En poudre d'argile, cette argile doit être mélangée à l’eau pour devenir « pâteuse » afin de faciliter l’enveloppement sur l’ensemble du corps. Après 15/20 minutes de détente, rincez votre corps. Croyez-moi votre peau sera aussi douce qu’une peau de bébé.

 

Cinquième étape : Le massage aux huiles

Pour clôturer le rituel, on passe au massage du corps avec la reine des huiles, secret de beauté millénaire des femmes berbères : l’huile d’argan bio  aussi appelé « l’or liquide du Maghreb ». Le rituel complet se fini sur une note de relaxation extrême, le massage aux huiles permet de se déconnecter du monde entier, tous les problèmes et tensions du quotidien sont mise aux oubliettes.

 

Sixième étape : what’s ? Encore une étape ?

Eh oui, on a failli oublier… on ne finit pas un rituel du hammam sans siroter un bon thé à la menthe !!!  

Mounia

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