Quels sont Les Aliments qui font du Bien à notre Peau et notre Corps ?

Les 5 Aliments qui sont vos Alliés : Remèdes Naturels pour Problème de Peaux

Le miel

Le miel est un excellent remède miracle utilisé depuis des siècles. Cet aliment sucré aux couleurs d’or possède une multitude de bienfaits pour la santé, la peau et les cheveux. Le miel est un antiseptique et tonifiant puissant, possédant de nombreuses propriétés : cicatrisantes, antioxydantes, adoucissantes, hydratantes, revitalisantes. Vous l’aurez compris, cet aliment gourmand effacera toutes les imperfections tout en donnant de l’éclat à la peau.

Économique et naturel, le miel est aussi très convoité pour les cheveux secs et abîmés. Il hydrate intensément la chevelure et redonne force, brillance et éclat aux cheveux.

Vous souhaitez éclaircir vos cheveux naturellement ? Sachez que le miel contient des enzymes qui relâchent du peroxyde d’hydrogène, un élément connu pour ses vertus éclaircissantes. Vous pouvez donc gagner quelques teintes grâce à ce fabuleux aliment naturel.

Le citron

Le citron, aliment pétillant utilisé comme détox naturel, est très riche en vitamine C. Cette vitamine stimule le système immunitaire, favorise la cicatrisation des plaies, protège les cellules des radicaux libres et intervient dans la formation du collagène. Comme le miel, c’est un puissant antiseptique ayant plusieurs vertus : cicatrisantes, antioxydantes, revitalisantes, éclaircissantes et tonifiantes. Cet aliment qui a plus d’un tour dans sa pulpe est donc excellent pour la peau, les cheveux, les ongles, les dents et surtout la santé.

L’avocat

Aussi bon en guacamole qu’en soins cosmétiques, l’avocat devient rapidement un aliment très populaire dans la cosmétique. Appelé « le fruit de la beauté », l’avocat se décline en huile ou masque pour apporter douceur et hydratation à la peau, ainsi que brillance et fortification aux cheveux. Les vertus de l’avocat sont nombreuses : assouplissantes, nourrissantes, régénérantes, restructurantes, cicatrisantes et calmantes. Alors chicas, qu’attendez-vous pour vous badigeonner avec ce fruit du soleil ?

Ne cherchez pas plus loin, Cosmeto Nature vous propose une huile d’avocat naturelle.