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Publié le : 18/05/2018 12:46:37
Catégories : Minceur
Les compléments alimentaires donnent un coup d’accélérateur à votre perte de poids. Véritables brûles-graisses, ils s’intègrent parfaitement dans une cure amincissante.
Le poids est souvent un facteur de complexe chez la femme (mais aussi chez l’homme), on se trouve « trop grosse », « trop ronde », on chasse les bourrelets disgracieux et on entre en guerre contre la peau d’orange et la rétention d’eau ! Véritable obsession printanière, il faut retrouver une silhouette avant les beaux jours et réussir le bikini challenge pour parader en maillot.
Lorsque l’on souhaite retrouver la ligne et perdre un peu de poids, ils possible de combiner un régime avec du sport, mais aussi des compléments alimentaires amincissants. Ces petits comprimés se prennent généralement sous forme de cure avec une prise soit tout au long de la journée soit le matin.
Ces compliments alimentaires font fureur et vous pouvez en trouver aussi bien en pharmacie qu’en grande surface et sur des e-shop spécialisés. Toutefois ont-ils vraiment un impact ? Pour maximiser leurs effets, il est indispensable de bien les choisir et surtout de suivre une routine minceur.
Les compléments alimentaires pour un amincissement seront des atouts pour :
Il existe un grand choix de compléments alimentaires amincissant sur le marché : brûle-graisse, brûleurs de calories, gélule anticellulite, gélule spéciale ventre plat … À vous de déterminer la zone à traiter lors de vos achats. Une combinaison de plusieurs compléments alimentaires ne vous fera pas perdre plus de poids, donc il est plus intéressant de faire une cure complète et ensuite d’enchaîner sur une autre. Dans tous les cas, la cure ne fera pas des miracles, car comme leurs noms l’indiquent ce sont des « compléments ».
Il est conseillé de mettre en place un rééquilibrage alimentaire et pratiquer une activité sportive adaptée à votre profil minceur. Le régime alimentaire doit être fait de manière intelligente, il ne faut pas se priver de tout, mais bien opter pour de bons aliments. Le mieux étant de se faire accompagner par une nutritionniste.
Une cure doit durer entre 2 et 3 mois pour voir de vrais résultats. On vous recommande de choisir des compléments alimentaires minceur bio ou naturelles. La composition est indispensable, il est donc important de bien regarder les ingrédients présents dans votre boîte. Par exemple le thé vert est un brûleur de graisse et un diurétique. Il permet d’augmenter aussi les dépenses énergétiques du corps et de réduire l'assimilation des graisses. Le romarin est une plante détox par excellence, il aide le corps à se débarrasser des toxines (notamment celles présentes dans le foie) et aide à la digestion. Le fenouil est un légume riche en vitamines et fibres, il est un antioxydant stimulant l’appareil digestif. C’est aussi un très bon diurétique et laxatif naturel. Grâce à ses propriétés détox, il élimine aussi les toxines des lieux fréquents de stockage (les reins, etc.). Il existe aussi des « leurres » pour votre estomac, par exemple l’agar-agar ou le fucus donnent une impression de satiété et vont vous couper la faim.
Ainsi, les compléments alimentaires minceur sont un coup de pouce dans un régime complet. Afin de décupler les résultats de ces compléments, elles se combinent à merveille avec une alimentation équilibrée et surtout du sport. Vous devez aussi privilégier une cure en adéquation avec votre corps, mais surtout choisir des produits naturels !
N’hésitez pas à laisser un commentaire pour partager votre expérience avec les compléments alimentaires minceur !
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